実業家、大学教授、研究者の肩書を持つ女優いとうまい子（61）が4日、都内で、50代からの女性誌「ハルメク」発行などを行うハルメクグループが決定する「2025ー2026　ハルメク　シニアトレンド」発表会に参加した。

いとうはテレビ番組制作会社社長を務め、情報経営イノベーション専門職大学教授、東大大学院研究生でもあり、今年6月からは八十二銀行の社外取締役も務めている。

トレンドワードはイマ活、ご自愛消費、戦力シニア、再点火メーク、ならわし卒業の5つ。

いとうは「同じ世代ですからフィットするワードばかり。私は長い間、趣味がなかった。45歳で大学に入って、周囲からは『勉強して楽しいの？』と言われて、これは理解されない趣味だと思った。それで昨年から毎年、（MLB）ドジャース大谷翔平選手の応援で、ボブルヘッドプレゼントの日に主人と米国に行っている。去年と今年の2回行きました。来年は1月末。今から楽しみです。私の『イマ活』です。やってみたいことやライフステージの中でやらずに過ぎてしまったことをやった方が良い。もう、この年になったら『思い立ったが吉日』です」と笑顔でアピールした。そして「あまり考えずに、まずはやってみることが秘訣（ひけつ）だと思います」と続けた。

＜1＞イマ活（「元気な今を楽しもう」と自分を満足させるため、時間とお金を体験に使う動き）　

＜2＞ご自愛消費（物価高でも納得できる物を買い、頑張ってきた自分を甘やかす）　

＜3＞戦力シニア（経験値×趣味×好奇心で、喜びを感じながら働く“頼られシニア”が増加中）　

＜4＞再点火メイク（今の自分に火をともし、魅力を再び輝かせるためのアップデートメイク）　

＜5＞ならわし卒業（当たり前と思っていた過去の「習慣」を前向きに卒業する動き）　

イベントにはYouTuber岸順子氏、ハルメク　生きかた上手研究所の梅津順江所長も登壇した。