自然環境に密接するトライアスロン、環境問題への啓発稼働の強化が必要／加藤友里恵
9月22～23日、東京都江東区海の森水上競技場で、アジアトライアスロンカップ ならびに 2024JTUトライアスロンエイジグループ・ナショナルチャンピオンシップシリーズ（スタンダード・ス…[続きを読む]
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トライアスロン カトちゃんのここだけの話
2016年リオデジャネイロオリンピックに出場したトライアスリート加藤友里恵さんが、体力、メンタル、食事など、競技だけでなく日常生活にも役立つ情報をわかりやすくお伝えします。
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とっておきのダイエット方法を教えます 食事制限は厳禁 鍛えて効果の高い部分とは／加藤友里恵
私事で恐縮なコラムですが、先日、健康診断を受けました。アスリート時代はからだが資本の仕事だったので、年に1度は必ず健康診断を受けたり、体重、体脂肪測定は定期的にしていました。しかしながら…[続きを読む]
トライアスリートの力で海をきれいに！環境セミナーとビーチクリーンのイベント開催／加藤友里恵
『スポーツで海をきれいに！アスリートと一緒に環境について考えよう！』と題して、環境セミナー、ビーチクリーン、マリンアクティビティとプロキングを行うイベントを7月27日に地元である千葉県銚…[続きを読む]
五輪史上一番タフなパリのレース 高橋侑子選手のやり切った表情に過程の大切さ実感／加藤友里恵
連日、白熱しているパリ五輪。トライアスロンは先日、全行程が終了した。【パリ五輪トライアスロン＝セーヌ川】という部分で、各方面で取り上げられているので、既にイメージが根付いてしまっていると…[続きを読む]
