新型コロナウイルスが少しずつ収束に近づき、移動自粛も全面解除。徐々に元の生活へと戻りつつある中で、今回の自粛期間中に、2009年にセルビアのベオグラードで行われたユニバーシアードを思い出…[続きを読む]

現役時代は本当にたくさんの国や地域に行かせてもらった。世界各国の文化や食事、そして人々に触れられた事は普通の学生生活では経験出来ないとても貴重な時間だった。特に合宿でよく訪れていたのは中…[続きを読む]

前回のハイパワーポーズに続き、今回もメンタルについて話そうと思う。飛び込み競技は、高さ10メートルから飛び込むと約1トンの衝撃が体にかかると言われている。恐怖に打ち勝つ心の強さも必要だが…[続きを読む]

緊急事態宣言が5月末まで延長され、外出自粛の今、皆さんはどうお過ごしだろうか。健康で元気な体を持ちながら外出できない日々や、生活での行動制限は健康な体だけではなく、心までもが不調になって…[続きを読む]