乃木坂46、4期生の林瑠奈です。




絶対に共感してくれる人がいるだろうと思って


書くのですが、


もしかしたら林だけかもしれません。



皆様、


「意識すると急に上手くできなくなること」


ありませんか?



おそらくこの時点では分かっていただける方も


多いかと思います。



私が言いたいのはですね


「呼吸を意識すると上手くできない」


ということ



普段無意識におこなわれている呼吸ですが



「あ、私いま呼吸してる」


とふと考えてしまうと、



息を吸って吐くことに意識が向きすぎるためか


上手く呼吸ができなくなるのです。



これ「歩く」というのにも


同じことが言えるのですが



目的地があるにせよ、「歩く」という行為に


意味を持たせていない場合、



「あ、私いま歩いてる」と考えてしまうと、


これまた自然に歩けなくなるのです。



例えばジョギングとか、


「歩く」に意味があるときは


何ともならないのですが。。。



この謎現象、


わりと幼少期から感じていたものだったので


調べてみたんですね。



ただ、私の調べ方が悪いのもあると思いますが


思ったような答えが見つかりませんでした。



「呼吸しないと死んでしまう!」みたいに


焦っているわけではなく



ただぎこちなくなるよねって話なのですが、


この原因をご存知の方いらっしゃるでしょうか。



もしよろしければ教えてください。



話が変わらないようで変わります。



息をのむ瞬間というと、これまで生きてきた


色々な場面が想像されるかと思います。



その思い出の足しになるであろう、



【9th YEAR BIRTHDAY LIVE ~4期生ライブ~】



こちらが本日8日に開催されます!



前回に引き続きしつこくはなりますが、


まだ間に合いますので是非!


https://www.nogizaka46.com/smph/9thyear_birthday_live_3ki4ki/