綾瀬はるか(30)が24日、都内で行われたNHK大河ファンタジー「精霊の守り人」(来月19日スタート、土曜午後9時)の会見に出席した。人と精霊が共生する世界で、命を狙われている王子を守る女用心棒の冒険を描く。

 主演の綾瀬は、やりを使う殺陣や川に飛び込むアクションの収録に挑戦した。「やりの重みで体が振り回されるので、足の筋肉を付けないと踏ん張れない」として、収録開始半年前から「筋トレを毎日してました」。アクション収録初日は砂浜のような足場で踏ん張ることができず「心が折れそうになりました」。早朝から夜までアクションをまとめて収録したこともあり「部活の合宿みたい。帰ってバタンと倒れて寝てました」。

 実は中学時代はバスケットボール部で、陸上部の助っ人で駅伝大会に出場した経験もあるなどスポーツは得意。共演の高島礼子(51)からアクションについて「レベルが高い」と絶賛された。